眼睛没法不聚焦看东西模糊可能是生理因素，如视疲劳、精神因素导致，也可能是屈光不正、白内障、视网膜脱离、眼底出血等病理因素导致。患者可以遵医嘱进行生活护理、药物治疗、手术治疗。

一、生理因素：1、视疲劳：如果平时长时间使用手机、电脑等电子产品，不注意休息，经常熬夜，可能会造成视疲劳，进而出现眼睛干涩、眼睛聚焦困难等症状。建议人们注意休息，避免熬夜，同时合理使用电子产品，症状可以自行缓解；

2、精神因素：如果近期工作、学习压力大，精神紧张、焦虑，再加上睡眠不足，会导致注意力不集中、目光涣散，从而表现为眼睛聚焦困难、看东西模糊。建议人们缓解压力，调节不良情绪，注意休息，放松心情。

二、病理因素：1、屈光不正：包括近视、远视等，通常是遗传、不正确用眼习惯等原因导致，可表现为看不清近处或远处的物体，会出现眼睛聚焦困难、看东西模糊的情况。患者可以遵医嘱通过框架眼镜、角膜手术等方法进行矫正；

2、白内障：主要是遗传、衰老、青光眼、眼部外伤等原因导致，可表现为视力下降、对比敏感度下降、色觉改变等症状，会出现眼睛聚焦困难、看东西不清楚的情况，患者可以遵医嘱进行白内障手术治疗，如超声乳化白内障吸除术、人工晶状体植入术等；

3、视网膜脱离：主要是视网膜裂孔、机械性牵拉、液体渗出等原因导致，可表现为飞蚊症、闪光感、视力减退、视物变形、视野缺损等症状。一经确诊应尽快手术治疗，如巩膜扣带术、充气性视网膜固定术等；

4、眼底出血：可能是葡萄膜炎、视盘炎、长期使用眼药水等原因导致，患者会表现为突然眼前一片漆黑，仅见手动或仅有光感，会出现眼睛聚焦困难、看东西模糊的情况，如果是葡萄膜炎导致，患者可遵医嘱使用托吡卡胺滴眼液进行治疗。

除以上原因外，眼睛无法聚焦看东西模糊还可能是青光眼、黄斑水肿等原因导致，建议患者及时前往医院眼科进行眼底检查、视力检查等查明原因，日常生活中注意用眼卫生，避免用力揉眼睛，避免长时间用眼。